Les nouvelles estimations démographiques publiées par l’Institut national de statistique portugais (INE) continuent de révéler l’ampleur des transformations à l’œuvre dans le pays. Après avoir révisé à la hausse la population résidente, désormais estimée à plus de 11,4 millions d’habitants 1, l’organisme statistique apporte un autre éclairage sur l’évolution du Portugal : les étrangers représentent aujourd’hui près d’une personne sur cinq en âge de travailler.
Selon les données actualisées au 31 décembre 2025, les résidents de nationalité étrangère représentent 14 % de la population totale. Mais leur poids est nettement plus important au sein de la population active. Parmi les habitants âgés de 15 à 64 ans, les étrangers constituent désormais 18,7 % de l’ensemble, soit presque 1 actif sur 5.
Cette réalité illustre le rôle croissant joué par l’immigration dans le fonctionnement de l’économie portugaise, alors même que le pays continue de faire face à un vieillissement démographique parmi les plus marqués d’Europe.
Les nouvelles données de l’INE révèlent le poids réel des étrangers dans la population active
Les révisions statistiques effectuées par l’INE ont permis d’intégrer plus précisément les flux migratoires exceptionnels enregistrés ces dernières années. Entre 2022 et 2024, le Portugal a connu une hausse particulièrement importante du nombre de nouveaux résidents étrangers, modifiant sensiblement la structure de sa population.
À la fin de l’année 2025, la population en âge de travailler atteignait 7,35 millions de personnes. Parmi elles, près de 1,6 million de résidents étrangers vivent désormais au Portugal, une présence qui se reflète directement dans le marché du travail.
Dans de nombreux secteurs, cette contribution est devenue essentielle. Construction, tourisme, restauration, agriculture, services à la personne ou encore logistique figurent parmi les activités qui ont largement bénéficié de l’arrivée de nouveaux travailleurs au cours des dernières années.
La proportion de 18,7 % est également révélatrice d’un phénomène plus large : les immigrés sont généralement plus jeunes que la moyenne nationale. Leur présence est donc naturellement plus forte au sein de la population active que dans l’ensemble de la population.
Une aide précieuse face au vieillissement du pays
Malgré cette progression de la population active, le Portugal continue de vieillir. L’INE souligne que le vieillissement démographique demeure un phénomène structurel qui se poursuit d’année en année, même si son rythme est aujourd’hui partiellement atténué par les flux migratoires.
Le pays compte près de 189 personnes âgées de 65 ans ou plus pour 100 jeunes de moins de 15 ans
En 2025, l’indice de vieillissement a atteint 188,8. Concrètement, cela signifie que le pays compte près de 189 personnes âgées de 65 ans ou plus pour 100 jeunes de moins de 15 ans. Cette tendance est particulièrement marquée dans les régions du Centre et de l’Alentejo, où le nombre de seniors dépasse largement celui des jeunes générations.
Le défi est également visible lorsqu’on observe le renouvellement de la population active. Depuis plusieurs années, le nombre de jeunes arrivant à l’âge de travailler reste insuffisant pour compenser les départs à la retraite. L’INE constate ainsi que le seuil nécessaire au remplacement des générations n’est toujours pas atteint.
Dans ce contexte, l’immigration apparaît comme l’un des principaux facteurs permettant de limiter la diminution de la main-d’œuvre disponible. Les arrivées de travailleurs étrangers contribuent à soutenir l’activité économique, à renforcer certains secteurs en tension et à ralentir le déséquilibre démographique qui affecte le pays.
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Un enjeu majeur pour l’avenir économique du Portugal
Les nouvelles données publiées par l’INE montrent que l’immigration ne constitue plus un phénomène marginal dans la société portugaise. Elle représente désormais un élément structurant du marché du travail et de l’évolution démographique du pays.
Si les étrangers représentent 14 % de la population totale, leur poids dans les classes d’âge les plus actives est nettement supérieur. Cette situation souligne à quel point la croissance démographique observée ces dernières années est étroitement liée aux mouvements migratoires.
Pour les autorités portugaises, le défi consiste désormais à accompagner cette transformation tout en répondant aux besoins du marché du travail, de l’intégration sociale et du logement. Car derrière les statistiques se dessine une réalité de plus en plus visible : sans les nouveaux résidents étrangers, le vieillissement et la diminution de la population active seraient aujourd’hui beaucoup plus prononcés au Portugal.
