Lorsqu’on parle de randonnée, le Portugal n’est pas toujours le premier pays qui vient à l’esprit. Pourtant, il regorge de trésors naturels, et parmi eux, les Sept Vallées Suspendues (Sete Vales Suspensos) près de Carvoeiro, dans la région de Faro, sont un véritable joyau.
Au cœur d’un monde où la nature compose sa plus belle symphonie, la randonnée des 7 Vallées Suspendues se déploie comme une ode à la beauté sauvage. Ce chemin, tissé entre ciel et mer, est une invitation à un voyage où chaque pas résonne comme une note sur la partition d’un paysage grandiose.
Cette randonnée est une expérience à ne pas manquer, que vous soyez un randonneur aguerri ou un simple amateur de la nature. Explorer les détails de cette aventure dans une des plus belles balades du sud du Portugal et même du monde selon certains.
Informations pratiques
Avant de vous lancer dans cette aventure, il est important de connaître quelques détails pratiques. La distance totale de cette randonnée est de 11,9 km, avec un dénivelé positif de 291 m. Il s’agit d’un itinéraire en aller-retour, ce qui signifie que vous reviendrez au point de départ.
La durée moyenne pour compléter cette randonnée est d’environ 3 heures. Bien que le parcours soit considéré comme modéré, il est accessible à tous les niveaux de compétence. Cependant, il est toujours bon de se préparer en conséquence.
Le sentier est bien balisé, ce qui facilite la navigation. Vous n’avez pas à vous soucier de vous perdre, mais il est toujours bon d’avoir une carte ou une application de randonnée à portée de main.
La randonnée est populaire, donc attendez-vous à croiser d’autres randonneurs en chemin. Cela peut être un avantage si vous avez des questions ou besoin d’aide.
Enfin, le sentier est accessible toute l’année. Chaque saison offre une expérience unique, que ce soit le renouveau du printemps ou les couleurs de l’automne.
Le parcours
La randonnée commence généralement sur la Praia da Marinha, entourée de falaises majestueuses. Le son des vagues ajoutera une touche apaisante à votre aventure. L’objectif : se rendre à Praia do Vale de Centeanes.
Les vallées
Le point fort de cette randonnée est, bien sûr, les sept vallées suspendues. Chacune d’elles offre un paysage unique, allant de falaises abruptes à des végétations luxuriantes. Vous serez émerveillé par la diversité des paysages. À chaque tournant, une nouvelle merveille naturelle se dévoile, que ce soit une vue panoramique sur l’océan ou une crique cachée.
La faune et la flore
La région est riche en biodiversité. Vous aurez l’occasion de voir une riche variété de plantes endémiques et d’oiseaux marins. Les criques cachées en chemin sont des endroits idéaux pour une pause. Vous pourrez vous rafraîchir dans les eaux cristallines et peut-être même apercevoir quelques poissons. Les plantes que vous rencontrerez sont adaptées à l’environnement côtier et contribuent à l’écosystème unique de la région.
Itinéraire détaillé de la randonnée des sept vallées suspendues
Si vous avez décidé de vous lancer dans la randonnée des Sept Vallées Suspendues, voici un guide étape par étape pour vous aider à naviguer à travers ce magnifique parcours. Chaque point représente une étape clé du parcours, avec des indications pour vous orienter.
- Point de départ : Garez-vous au bout du parking et descendez les escaliers pour découvrir la plage de Marinha.
- (1) Retour au parking : Après avoir exploré la plage, revenez sur vos pas jusqu’au parking.
- (D/A) Début de la randonnée : Repérez les tables de pique-nique et un petit escalier qui mène à un point de vue. Suivez ensuite le ou les sentiers qui longent les falaises. Ne vous inquiétez pas s’il y en a plusieurs, ils finissent par se rejoindre.
- (2) Croisement de sentiers : Prenez le sentier le plus large sur votre gauche. Vous passerez à côté de plusieurs gouffres impressionnants. Continuez jusqu’à un gouffre entouré d’une barrière en bois.
- (3) Suivre le balisage : Prenez les petits sentiers sur la droite et suivez le balisage. Choisissez toujours le sentier le plus proche des falaises. Vous dépasserez une grande plage et arriverez à la grotte de Benagil.
- (4) Continuation : Continuez dans la même direction. Le sentier s’éloignera de la mer et rejoindra une petite route.
- (5) Plage de Benagil : Descendez à gauche pour rejoindre la plage de Benagil.
- (6) Retour à la route : Revenez sur vos pas jusqu’à la petite route et remontez quelques mètres.
- (7) Chemin aménagé : Prenez le chemin sur la gauche qui monte à contresens de la route. Vous passerez devant un petit restaurant et continuerez à longer les falaises jusqu’à la plage de Carvalho.
- (8) Escalier vers la plage : Remontez l’escalier et prenez sur la gauche un autre escalier aménagé qui surplombe la plage.
- (9) Sentier côtier : Suivez le sentier de gauche qui passe entre les falaises et de magnifiques villas. Vous déboucherez sur une route menant à un phare.
- (10) Vers le phare : Traversez la route et suivez le grillage qui entoure l’accès au phare. Continuez à suivre le sentier le long des falaises.
- (11) Praia do Vale de Centeanes : Descendez la petite route pavée sur la gauche pour rejoindre cette plage.
- (12) Retour au point de départ : Suivez le même itinéraire en sens inverse pour regagner votre point de départ.
Cet itinéraire détaillé vous permettra de profiter pleinement de votre randonnée, en vous assurant de ne manquer aucun des points forts de ce parcours exceptionnel. Bonne randonnée !
Les points forts
La randonnée des 7 Vallées Suspendues se déploie comme une symphonie de la nature, un chemin tissé entre ciel et mer, invitant à un voyage où chaque pas résonne sur la partition d’un paysage grandiose. Ce parcours, considéré comme l’un des plus enchanteurs au monde, dévoile une harmonie parfaite entre la mer et la terre.
Dès les premiers pas, le sentier révèle ses trésors. Les falaises calcaires, sculptées par le temps et les éléments, se dressent majestueusement, offrant un spectacle visuel impressionnant. Leur blancheur contraste avec le bleu profond de l’océan, créant un tableau vivant et dynamique. En progressant, le randonneur est invité à découvrir des formations rocheuses uniques, émergeant de l’eau telles des sculptures naturelles. Ces pinacles, aux formes surréalistes, semblent raconter l’histoire ancienne de cette terre.
Le sentier serpente ensuite vers des plages isolées, véritables havres de paix où le sable fin et doré invite à la détente. Ces plages, accessibles uniquement à pied, offrent une échappée loin de l’agitation du monde. Le parcours surprend également par ses chutes spectaculaires, qui jaillissent avec grâce et puissance. Les grottes souterraines, accessibles à marée basse, offrent un univers mystérieux à explorer, témoins silencieux de l’érosion millénaire.
Tout au long de la randonnée, des points de vue époustouflants se dévoilent, offrant des panoramas à 360 degrés sur l’océan infini et les paysages alentour. Chaque arrêt est une invitation à la contemplation et à l’immersion totale dans la beauté de la nature. Pour profiter pleinement de cette aventure, il est essentiel de prendre son temps. La randonnée des Sept Vallées Suspendues n’est pas une course, mais une invitation à la découverte et à l’émerveillement. Prendre le temps de s’arrêter, d’observer, et de s’immerger dans le paysage est crucial.
Les activités supplémentaires
Si vous avez du temps supplémentaire, vous pouvez opter pour une excursion en bateau. Cela vous permettra de voir les falaises et les criques sous un angle complètement différent.
La randonnée est également un excellent moyen de pratiquer la photographie. Les vues panoramiques et les formations rocheuses offrent d’excellentes opportunités pour capturer la beauté de la nature.
Conseils pratiques
Avant de se lancer, il est important de bien planifier son itinéraire, en tenant compte des conditions météorologiques et de la marée pour l’accès aux grottes. Un équipement adéquat est essentiel. Des chaussures de randonnée confortables, de l’eau en abondance, et une protection solaire sont indispensables pour une expérience agréable et sécurisée. Chaque randonneur se doit de respecter cet environnement fragile. Il est important de suivre les sentiers balisés, de ne laisser aucune trace de son passage, et de protéger la faune et la flore locales.
| Conseil | Description |
|---|---|
| Hydratation | Emportez suffisamment d’eau, surtout pendant les mois chauds. |
| Chaussures | Optez pour des chaussures de randonnée confortables et adaptées au terrain. |
| Protection solaire | N’oubliez pas la crème solaire et un chapeau pour vous protéger du soleil. |
La Route des Sept Vallées Suspendues est plus qu’une simple randonnée ; c’est une expérience qui vous permettra de vous connecter avec la nature de manière profonde et significative. Que vous soyez un randonneur expérimenté ou un débutant, cette aventure vous laissera des souvenirs impérissables et un amour renouvelé pour la grande aventure qu’est la randonnée.
